INTERVIEW : ALEXANDRE MARLES (F.F.F. / OLYMPIQUE LYONNAIS)
Aujourd’hui j’ai le plaisir de vous présenter Alexandre Marles, un homme aux multiples casquettes très impliqué notamment dans les équipes de France de Football. Préparateur…
QUESTIONS / RÉPONSES : LES CRAMPES MUSCULAIRES
« C’est quoi exactement, une crampe musculaire ? » Une crampe est un trouble du système musculo-squelettique caractérisé par une contracture douloureuse et temporaire. On…
INTERVIEW : FRÉDÉRIC MOMPO (5X CHAMPION DU MONDE DE BODYBUILDING)
Aujourd’hui j’ai le plaisir de vous présenter -si tant est fut-il le présenter- Frédéric Mompo, l'un des plus célébres culturistes français. Aujourd'hui reconverti auteur et…
INTERVIEW : FRÉDÉRIC BERGER (LYON BASKET FÉMININ)
Aujourd’hui j’ai le plaisir de vous présenter un ami, Frédéric Berger, assistant coach de l'équipe professionnelle de Lyon Basket Féminin et responsable de son centre…
LE CYCLISME PROVOQUE DES TROUBLES DE L’ÉRECTION !
Oui, le titre est choquant mais très évocateur : faire du vélo peut gâcher parfois la vie sexuelle, voire provoquer chez les hommes des pannes…
LES MYTHES LIÉS À LA PERTE DE POIDS ET LA MUSCULATION
1- Je veux perdre du poids juste ici ! Autant vous le dire tout de suite, la lipolyse localisée est un mythe ! Autrement dit,…
LE GRAS, OUI ! MAIS LEQUEL ?
La « France de l’huile » (régions du sud) ? Ou la « France du beurre » (régions Ouest et nord) ? La France est…
INTERVIEW : FRÉDÉRIC ROUALEN (OPTIMISASPORT)
Aujourd’hui j’ai le plaisir de vous présenter Frédéric Roualen, chef d’entreprise et préparateur physique professionnel. Frédéric a fait ses classes dans le judo avant de…
