Le métier de coach sportif à domicile est un job finalement méconnu dans son organisation. Comment travaille t'on, quelles heures faisons nous, sommes-nous décalés,... Un authentique vis ma vie, tiré de ma propre expérience.
Littéralement, le télétravail consiste à réaliser son activité professionnelle à distance de son entreprise grâce notamment aux outils de télécommunication comme un ordinateur.
Depuis 2009 en France, les salles de fitness et les personal trainer utilisent de plus en plus ce qu´on appelle la méthode "Suspension Training", en…
La musculation pour les adolescents : beaucoup pensent, à tort, qu'il ne faut surtout pas proposer de musculation aux adolescents. C'est pourtant l'une des meilleurs choses à faire, évidemment bien accompagné.
Effort intermittent ou continu pour la perte de graisse : découvrez les intérêts et inconvénients des 2 méthodes
Les vêtements de sudation font-ils maigrir ? A quoi servent-ils ? Est-ce vraiment efficace, ou un simple outil marketing inefficace ?
Qu'est-ce que le gliding ? Méthode d'entraînement ultra complète, basé sur le principe du glissement des appuis. Découverte du produit et de la méthode
L'intérêt des chaussures minimalistes : quelle est la différence avec les chaussures classiques, quels en sont les intérêts. A la découverte du produit.
Le fitbit One : Découverte du produit, intérêts, inconvénients, utilité et rapport qualité prix.
La méthode TABATA : bien connu des coachs sportifs, découvrez l'origine et l'intérêt de cette méthode d'entraînement conçu par Mr Tabata
Cum sociis Theme natoque penatibus et magnis dis parturie montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur ullamcorper id ultricies nisi.
